虾米炒青菜　　　　材料　　虾米20克，青菜200克，姜10克，香油10克，盐少许。　　做法　　1.准备材料。　　2.接着将虾米加少许温水浸泡。　　3.锅中放入姜丝。　　4.倒入泡软的虾米。　　5.然后加入青菜。　　6.然后等炒软后加入适量的盐和香油出锅。　　青菜豆腐　　　　材...

青菜的功效与作用 青菜的功效与作用 青菜的功效与作用，青菜又名小白菜、油菜、油白菜，一年生草本，茎、叶用蔬菜，这种蔬菜的颜色是深绿的。 每个人都很喜欢青菜，下面就随我来了解一下吧，希望大家喜欢。 青菜的功效与作用1 功效作用 青菜也可泛指绿色蔬菜，全世界栽植青菜以印度最...

做饭的人都知道，在家炒一盘青菜，很快就变黄了，可是在饭店吃，青菜却是翠绿可口的，这是为啥？我们为什么炒不出来？其实炒青菜也有小技巧，今天就跟小编来学学吧！　　炒 青 菜 诀 窍　　　　加 点 酒炒青菜的时候放少许料酒（或黄酒、白酒），可保持菜叶不发黄；有苦味的青菜，可以在翻炒的时...

青菜有哪些 青菜有菠菜、小青菜、油麦菜、生菜、茼蒿等。1、菠菜：菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。2、小青菜：小白菜是芥属栽叶色淡绿至墨绿，叶片倒卵形或椭圆形，叶片光滑或褶缩，少数有绒毛。3、油麦菜：别名油荬、香水生菜，性喜充足光照，过于荫蔽则易徒长...