肾虚如何调理（男人肾虚如何调理）

肾阳虚如何调理,如何治疗?

1、首先，脾肾阳虚的现像这个可以通过服用一些补脾阳的中药就会好起来的.一般可以通过服用一个参苓白术散的中成药就可以达到治疗的效果了.这个专门针对这个脾肾阳虚的.其次，建议服用中药治疗调理，选择：金匮肾气丸。

2、病情分析： 你好！ 肾阳虚属于中医上的症候，主要表现为腰膝冷痛、畏寒肢冷等。 指导意见： 建议可以口服中成药桂附地黄丸或右归丸来治疗，平时饮食应适当多吃生姜、韭菜、茴香、羊肉、腰果、板栗等温热类食物。

3、坚持规律运动可增强心肺功能，从而有效地改善末端循环、促进血液流动。平时依据个人爱好、体力强弱选择运动方式，以有氧运动为佳，如瑜伽、散步、太极拳、八段锦等，微微出汗即可，不要大汗淋漓。

请问肾虚需要怎么调理才能恢复正常啊?

1、药物调理。因为肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可以吃六味地黄丸、杞菊地黄、左归地黄丸等来治疗，可搭配具有清热，滋阴功效的食物。而肾阳虚可以选择吃八味地黄丸，桂附地黄丸等补肾阳的药物进行治疗。

2、吃完橘子后的皮不要扔掉，把橘子皮切成碎小的细末状用糖泡着，在跟面粉放一起做成糕点，开胃，减少腹泻，提高自己的免疫能力，防止感冒的发生。

3、病情分析：如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。

4、仰卧闭眼，两手拇指在内握紧，放在身体两侧，慢慢从口吐气，从鼻吸气。两手的手掌摩擦产生温热，右手摩擦左边最下面的肋骨30次。左手摩擦右边最下面的肋骨30次。

5、问题分析： 你好，肾阳虚出现诸如腰膝酸软、畏寒肢冷，小便不利，或夜尿多等症状。

气血不足,脾胃虚寒,肾虚,肝胆火旺如何调理?

1、治宜疏肝清火为主，可用疏肝散或龙胆泻肝汤等方。胃虚落吃什么好 高粱 高粱性温，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及温中消积的作用，特别适合那些脾胃弱以及容易消化不良的人群服用。

2、指导意见： 肾阴虚引起，可以吃哈士膜、黑木耳 、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等 。

3、一个人如果心情愉快，什么事都想得开，放得下，那么肝气舒达，气血就会调和，气血调畅 ，肝得保养，当然不易患病。 第二，上午面朝东方，借肝气生发之时，做肝胆保健功，深长呼吸数次后，手轻握拳拍打右 胁肝胆区数次。